မျက်လုံးတစ်ဝိုက်ရှိအရေးအကြောင်းများကိုဖယ်ရှားပါ

မျက်စိတစ်ဝိုက်မှတွန့်လန့်ခြင်းသည်ဗေဒဆိုင်ရာပြproblemနာတစ်ခုဖြစ်သည်။မျက်မှောင်ကြုတ်ခြင်း၊ ပါးစပ်၊ မျက်လုံး၊ မျက်ခုံးကြားရှိမျက်ရည်များသည်မျက်မှောင်ကြုတ်နေသောလူများ၌ပေါ်လာသည်။မျက်လုံးအနားတွင်ရှိသောအစက်များသည် ၀ မ်းမြောက်ရွှင်လန်းခြင်းအဖြစ်မှတ်ယူကြသည်။ပြုံးနေသောလူတစ် ဦး ၏မမြင်နိုင်သောရောင်ခြည်များသည်နောက်ဆုံး၌အရေပြားပေါ်တွင်နက်ရှိုင်း။ မနှစ်မြို့ဖွယ်မမှန်မှုများဖြစ်လာသည်။၎င်းတို့ကိုအမြန်ဆုံးဖယ်ရှားရန်အကြံပေးသည်။ဗေဒဆေးသည်ထိုကဲ့သို့သောပြproblemsနာများကိုအလွယ်တကူကိုင်တွယ်နိုင်သည်။သို့သော်ပထမ ဦး စွာအိမ်တွင်းနည်းစနစ်များကို အသုံးပြု၍ မျက်လုံးတစ်ဝိုက်ရှိအရေးအကြောင်းများကိုမည်သို့ဖယ်ရှားရမည်ကိုလေ့လာခြင်းသည် ပို၍ ကောင်းသည်။

ဘယ်လိုလုပ်

အရေးအကြောင်းများကိုအဓိကအုပ်စုနှစ်ခုအဖြစ်ခွဲထားသည်။

တေးရေး- မျက်နှာကြွက်သားများပွတ်တိုက်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရေးအကြောင်းတွေငယ်ငယ်ကတည်းကပေါ်လာတယ်။ နဖူးမှာ၊ မျက်ခုံးတွေ၊ ပါးစပ်တွေရော၊

နက်ရှိုင်းသောငြိမ်- အသက်အရွယ်နှင့်အတူပေါ်လာသည်။သူတို့ကိုမျိုးရိုးဗီဇလို့ခေါ်တယ်၊ အမွေကသိသိသာသာအကျိုးသက်ရောက်တယ်။မျိုးဗီဇသည်ကြီးမားသောအခန်းကဏ္ play မှပါ ၀ င်သော်လည်းမျက်မှောက်ခေတ်နည်းပညာများသည်သဘာဝအားဖြင့်ကြာရှည်စွာနုပျိုလာသဖြင့်အရေပြားပြောင်းလဲမှုကိုမရပ်တန့်နိုင်ပါ။

အရေးအကြောင်းလေးအမျိုးအစား

အုပ်စုများသို့ခွဲခြားခြင်းအပြင်အရေးအကြောင်းများကိုအမျိုးအစားအလိုက်ခွဲခြားထားသည်။

1. မျက်နှာ၊ ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်တွင်ပါးလွှာသောလိုင်းများပေါ်လာသည်။ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းကော်လာဂျင်လျော့နည်းလာခြင်းကြောင့် elasticity ဆုံးရှုံးမှုဖြစ်ပေါ်သည်။
2. elastic wrinkles များသည်လျင်မြန်စွာပျောက်ကွယ်သွားသော်လည်းအချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှအမြဲတမ်းဖြစ်လာသည်။၎င်းတို့ကိုနှုတ်ခမ်းအထက်နှင့်လည်ပင်းအောက်တွင်တွေ့ရသည်။အဓိကအားဖြင့်နေရောင်ခြည်၊ ဆေးလိပ်ကြောင့်ဖြစ်စေသည်။
3. Dynamic မျက်နှာခြံ - မျက်နှာကြွက်သားလှုပ်ရှားမှုက။အစပိုင်းတွင်လူတစ် ဦး သည်မျက်မှောင်ကြုတ်ခြင်းသို့မဟုတ်ပြုံးသောအခါမြင်နိုင်သော်လည်းတဖြည်းဖြည်း ပို၍ သိသာလာသည်။
4. သဘာဝအိုမင်းမှုကြောင့်ဖြစ်ရသည့်အကြောင်းရင်း - အသားအရေသည်ပိုမိုပါးလွှာလာပြီးပြင်ပပျက်စီးမှုမှခန္ဓာကိုယ်၏သဘာဝကာကွယ်မှုများဆုံးရှုံးသည်။

မျက်လုံးတစ်ဝိုက်မှာအရေးအကြောင်းတွေ

မျက်လုံးပတ် ၀ န်းကျင်ရှိအရေပြားအတွက်အရေးအကြောင်းများအတွက်အိမ်သုံးဆေးများသည်မသင့်တော်ပါ။နူးညံ့သိမ်မွေ့သောတစ်ရှူးသည်ပြင်ပသြဇာလွှမ်းမိုးမှုများကိုအကင်းပါးပါးဖြင့်တုံ့ပြန်သည်။အထူးထုတ်ကုန်များသည်မျက်ခွံများကိုစောင့်ရှောက်ရန်အသုံးပြုသည်။

• ဗီတာမင်အီးနှင့်အတူ Cream, moisturizing ဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ်ထို့ကြောင့်ကာကွယ်ပေးသည်။
• အုန်းရေနံသည်တူညီသောအရည်အသွေးများရှိသည်။ကြာရှည်ခံသောအကျိုးသက်ရောက်မှုအတွက်၎င်းကိုအနှိပ်ခံစဉ်တွင်အသုံးပြုသည်။
• မျက်စိတစ်ဝိုက်ရှိအရေးအကြောင်းများအတွက် hyaluronic acid သို့မဟုတ် collagen နှင့်ဆေးဝါးများကိုရွေးချယ်သည်။
• Omega-3 fatty acids ပါဝင်သောအစားအသောက်၊ အိပ်စက်ခြင်း၊ အရက်သောက်ခြင်း၊ အရက်သောက်ခြင်းကိုရှောင်ခြင်းနှင့်ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းတို့သည်အလွန်အရေးကြီးသည်။

အလှပြင်ဆိုင်တစ်ခုမှအရေးအကြောင်းများကိုဖယ်ရှားပါ

အမျိုးသားများအတွက်အရေးအကြောင်းများသည်အရေးအကြောင်းများကိုရင့်ကျက်မှုနှင့်ဉာဏ်ပညာ၏အမှတ်လက္ခဏာဖြစ်သည်။အမျိုးသမီးများတွင်အရေးအကြောင်းများကိုအိုမင်းခြင်းလက္ခဏာအဖြစ်မှတ်ယူကြသည်။elasticity နှင့်တွန့၏အသွင်အပြင်တစ်ခုကျဆင်းခြင်းသဘာဝဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။မျက်နှာပေါ်၌တွန့်တွန့်တွန့်လိမ်များ၊ လက်များပေါ်တွင်ပင်တွေ့ရသည်။ခေတ်သစ်အလှကုန်ပစ္စည်းသည်အံ့သြဖွယ်ရာများကိုပြုလုပ်ပေးသည်။

Botulinum အဆိပ်အတောက်

Botulinum အဆိပ်ကိုမျက်စိသို့မဟုတ်နဖူးပတ်လည်တွင်ဖော်ပြသောမျဉ်းကြောင်းများကိုဖယ်ရှားရန်အသုံးပြုသည်။ဒီဆေးကိုအရေပြားအောက်မှာထိုးသွင်းပေးတယ်။၄ င်းသက်ရောက်မှုသည် ၄ လမျှကြာသည်၊ အဆိပ်သည်တဖြည်းဖြည်းစုပ်ယူလာပြီးအရေးအကြောင်းများပြန်ပေါ်လာသည်။ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းမှာ contraindications မပါဘူး၊

အမှုန့်ဖြည့်ပစ္စည်းများ

biorevitalization ကဲ့သို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအထူး fillers ကိုအသုံးပြု။ အရေးအကြောင်းတွေချောမွေ့။ဆေးထိုးအပ်ကိုပါးစပ်၊ နှာခေါင်း၊ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုမျက်နှာချင်းဆိုင်ချိန်းဆိုမှုတစ်ခုချင်းစီတွင်ရွေးချယ်သည်။ထိတွေ့မှုအချိန်သည်ရွေးချယ်ထားသောကုသမှုနည်းလမ်းပေါ်တွင်မူတည်သည်။နောက်ဆုံးပေါ်မျိုးဆက်၏မူးယစ်ဆေးဝါးများသုံးစွဲရန်အကြံပြုလိုသည်။သက်ရောက်မှုသည် ၆ လမှ ၂ နှစ်အထိကြာသည်။ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းလုံခြုံဖြစ်ပါတယ်။

မျက်နှာ lipotransfer

သင်၏ကိုယ်ပိုင်အဆီဆဲလ်များ (lipotransfer) နှင့်အရေးအကြောင်းများကိုဖျောက်ခြင်း။ဗေဒဆေးပညာတော်လှန်ခြင်းကြောင့်ထိရောက်သောနည်းလမ်းသစ်။လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအတွက်အဆီသည်ဖောက်သည်၏ပေါင်သို့မဟုတ်ဝမ်းဗိုက်မှစုပ်ယူသည်။၎င်းသည်ကြွယ်ဝသောမျက်နှာနှင့်ပြproblemနာရှိသောနေရာများသို့ထိုးသွင်းသည်။ ဥပမာ - အထက်၊ အောက်မျက်ခွံ၊ nasolabial ခြံ၊ မေးစေ့၊ဆေးသည်ဆဲလ်ရှင်သန်မှု၏ ၁၀၀% ကိုမအောင်မြင်ပါ၊ အနည်းဆုံး ၃၀% သည်သေဆုံးသွားသောကြောင့်ခြောက်လအကြာတွင်ကုသမှုကိုထပ်မံပြုလုပ်သည်။

ပလာစမာပြန်လည်နုပျိုခြင်း (PRP-fraction)

ပြန်လည်နုပျိုခြင်း (PRP) ၏နည်းသည်ပလာစမာတွင် platelets များများပါ ၀ င်သည် (ပုံမှန်ထက် ၃-၄ ဆပိုမိုမြင့်မားသော) ကိုအခြေခံသည်။Platelet ကြွယ်ဝသောပလာစမာကိုလူနာ၏သွေးမှအကြိမ်ကြိမ် centrifugation ဖြင့်ရရှိသည်။၎င်းသည်ပတ် ၀ န်းကျင်တစ်သျှူးများသို့ကြီးထွားစေသောအချက်များကိုထုတ်လွှတ်ပေးသည်၊ ဆဲလ်အမြှေးပါးများကိုအကျိုးသက်ရောက်စေပြီးပြန်လည်နုပျိုစေခြင်းလုပ်ငန်းကိုစတင်လုပ်ဆောင်သည်။အပိုင်းအစငယ်ကိုဆဲလ်ပြန်လည်နုပျိုစေခြင်း၏ထိရောက်မှုအရှိဆုံးနည်းလမ်းများအနက်မှတစ်ခုဖြစ်သည်။အနီရောင် PRP အပိုင်း။

PPP သွေးအပိုင်းအစ (ပြန်လည်ရှင်သန်မှု)

platelets တွင်ဆင်းရဲသောပလာစမာသည်ဆယ်လူလာအဆင့်တွင်ပြန်လည်နုပျိုမှုကိုစတင်ရန်လုံလောက်စွာမစုစည်းပါ။PPP အပိုင်းအစသည်ပထမ ဦး ဆုံး centrifugation ပြုလုပ်စဉ်လူနာ၏သွေးမှခွဲထုတ်ထားသည်။PPP အပိုင်းသည်အဝါရောင်ဖြစ်သည်။ထိုလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည် immunostimulating အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ၎င်းသည်အရေပြားကိုပြန်လည်ရှင်သန်စေပြီးနုပျိုစေသည်။

အလင်းကုထုံး

အလင်းကုထုံး၏ဟာ့ဒ်ဝဲနည်းလမ်းသည်အိုမင်းခြင်း၏ပထမလက္ခဏာများကိုကာကွယ်ရန်သင့်တော်သည်။ပြင်းထန်သောအနီရောင်အလင်းသည်ကော်လာဂျင်အမျှင်များကိုပြန်လည်ရှင်သန်စေပြီး epidermis ကိုပြန်လည်ထူထောင်ပေးသည်။သက်တမ်းတိုသောရလဒ်များကိုပြသသောအခြားနည်းစနစ်များနှင့်မတူဘဲ LED ကိရိယာဖြင့်ကုသမှုခံယူပြီးနောက် ၅-၆ လအကြာ၌ပင်အိုမင်းခြင်းကိုဆန့်ကျင်သောအကျိုးသက်ရောက်သည်။ဒါဟာအနည်းဆုံးလုပ်ထုံးလုပ်နည်း 9 ကြာပါလိမ့်မယ်။သူတို့ကအပတ်စဉ်သို့မဟုတ်နှစ်ပတ်တစ်ကြိမ်ဖျော်ဖြေကြသည်။၎င်းကိုလွတ်လပ်သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအဖြစ်ရောရှုပ်ထွေးသောအဖြစ်ပါအသုံးပြုသည်။

ဓာတုအခွံ

အရေပြားသစ်များပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းနှင့်ပြန်လည်နုပျိုမှုကိုဓာတုဗေဒဆိုင်ရာအခွံချွတ်ခြင်းဖြင့်ရရှိသည်။glycolic acid အပေါ်အခြေခံပြီးဂန္ထဝင် peeling သည်ခွဲစိတ်ကုသမှုနှင့်နှိုင်းယှဉ်နိုင်သောရလဒ်များကိုရရှိရန်ကူညီသည်။

လေဆာရောင်ခြည်ပြန်လည်ထူထောင်ရေး

ကမ္ဘာ့ပထမဆုံး FDA ကမျက်လုံးတစ်ဝိုက်ရှိအရေးအကြောင်းများကိုဖယ်ရှားပေးရန်လေဆာပေးခဲ့သည်။ရောင်ခြည်များ၏ကျေးဇူးကြောင့်ဖိုက်ဘာဘလပ်စ်တက်ကြွနေသည်။ခြောက်ပတ်ကြာပြီးနောက် elastin နှင့် collagen အမျှင်များသည်တက်ကြွစွာစတင်ထုတ်လုပ်သည်။ကုထုံးသည်ဖောက်သည်အတွက်အဆင်ပြေသည်၊ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမရှိပါ။၎င်းသည်ရိုးရှင်းပြီးအလုပ်များသောလူများအတွက်သင့်တော်သည်။နေ့လည်စာ (သို့) လည်ပတ်ခြင်းမပြုမီအလားတူနည်းဖြင့်နုပျိုမှုကိုသင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။

Face lift

အများဆုံးအစွန်းရောက်ခွဲစိတ်ကုသနည်း, မျက်နှာနှင့်လည်ပင်းပေါ်ရှိအရေးအကြောင်းများကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ခွဲစိတ်မှု၏ရလဒ်မှာအသားအရေကိုနုပျိုသောအသွင်သဏ္ဌာန်အသစ်တစ်ခုဖြစ်လိမ့်မည်။တစ် ဦး ကအသွင်အပြင်မေ့ဆေးအောက်မှာဖျော်ဖြေသည်။လူနာသည်ဆေးခန်းတွင် ၁-၂ ရက်၊ ထို့နောက် ၁၀-၁၄ ရက်အိမ်တွင်အပြည့်အဝပြန်လည်ရရှိနိုင်ပါသည်။

Brow lift

ပလပ်စတစ်ခွဲစိတ်မှုတွင်လုံးဝအသစ်အဆန်းမှာ endoscopic brow lift ။မျက်နှာ၏ဘဲဥပုံ၊ မျက်ခုံးအနေအထားကိုပြုပြင်ရန်၊ areaရိယာအားပြန်လည်နုပျိုစေရန်၊ နဖူးပေါ်တွင်အရေးအကြောင်းများကိုဖယ်ရှားရန်ကူညီသည်။အဆိုပါအကျိုးသက်ရောက်မှုအချိန်ကြာမြင့်စွာတည်ရှိသည်။မျက်ခုံး၏ဒေါင်လိုက်တုပသည့်အတွန့်သို့မဟုတ်အတောက်ပမှုသည်နည်းလမ်းအားဖြင့်တည့်မတ်ပေးနိုင်ရန်အမြဲတမ်းမလွယ်ကူပါ၊ ဥပမာတစ်ခါတစ်ရံ blepharoplasty ဥပမာနောက်ထပ်အကူအညီလိုအပ်သည်။မျက်ခုံးပုံစံမပြုပြင်မီဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်လိုအပ်သည်။

ရိုးရာနည်းလမ်းများ

မျက်ခွံ၏အရေပြားတွင်ကော်လာဂျင်နှင့်အီလက်စတင်းအနည်းငယ်သာရှိပြီးနှစ် ၂၀ အကြာတွင်ပင်ခန္ဓာကိုယ်သည်ပင်လျော့နည်းစေသည်။အသက်ကြီးလာသောအခါအစိုဓာတ်ကိုထိန်းထားနိုင်သည့် GAG (glycosaminoglycans) သည်ပျောက်ဆုံးသွားသဖြင့် epidermis သည်ပျက်စီးလွယ်သည်။ကာကွယ်မှုအတွက်ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကိုကာကွယ်ပေးသောကျယ်ပြန့်သောကလိမ်းဆေးကိုသုံးပါ။သူတို့သည်မျက်နှာကိုမှန်မှန်ဆေးကြော။ ဆေးလိပ်ဖြတ်ကြသည်။

ဗီတာမင် A, C, E, K နှင့်အခြား antioxidants များပါ ၀ င်သောအစားအစာများကိုကောင်းမွန်စွာစားသုံးထားသောကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံဖြင့်ပင်ပြင်ပအချက်များသည်ပျက်စီးလွယ်သောattackရိယာကိုမျက်လုံးအောက်တွင်တိုက်ခိုက်သည်။ဖွဲ့စည်းမှုရှိဓာတုပစ္စည်းများဖြင့်စျေးကြီးသောလိမ်းဆေးကိုအသုံးမပြုရန်သဘာဝကုစားနည်းများကိုအသုံးပြုသည်။

ကော်ဖီစေ့သည်စွမ်းအင်ကိုပြန်လည်ဖြည့်တင်းပေးသည်

ကော်ဖီသည်ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိသည်၊ တစ်ခုမှာစွမ်းအင်ကိုလှုံ့ဆော်ရန်ဖြစ်သည်။ကော်ဖီစေ့ (Coffea arabica) သည်ပြင်းထန်သော antioxidant အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပြီးအရေပြားအားအခမဲ့အစွန်းရောက်ပျက်စီးမှုကိုလျော့ချပေးသည်။ကော်ဖီသည်ကောင်းသောအရေးအကြောင်းများကိုဖယ်ရှားပေးသည်။

ကော်ဖီစေ့များကိုအမှုန့်ကောင်းများအဖြစ်ပြုလုပ်ထားသည်။လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်လက်ဖက်ရည်တစ်ခွက်ကိုကိုကိုးနှင့် 1/2 Tsp တူညီသောပမာဏနှင့်ရောနှောထားသည်။ပျားရည်။မျက်နှာနှင့်လည်ပင်းတွင်ငါးပိကိုအသုံးပြုပါ။၁၅ မိနစ်လောက်အလုပ်လုပ်ခိုင်းပါ။အဝတ်လျှော်ပြီးနောက်မျက်နှာသုတ်ပုဝါနှင့်ခြောက်သွေ့ပါ။

epidermis ကိုစိုစွတ်အောင်အုန်းသီးဆီ

အုန်းရေနံသည်အသားအရေကိုစိုစွတ်စေသည်။ထုတ်ကုန်တွင်ဗီတာမင်အီး၊ ဓါတ်တိုးစွာပါဝင်သည်။နေ့ချင်းညချင်းပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်း (ဓါတ်ကိုထိန်းသိမ်းခြင်း) နှင့်ပြန်လည်နုပျိုခြင်းတို့တွင်အံ့ဖွယ်အမှုများပြုလုပ်သည်။သင့်ရဲ့အပေါက်တွေကိုအုန်းသီးဆီရောက်အောင်ကူညီနိုင်တဲ့နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုကတော့သင့်မျက်နှာကိုညင်သာစွာနှိပ်နယ်ပေးခြင်းဖြစ်သည်။

နဂါးမှုန့်အမှုန့်နဲ့အုန်းဆီဆီတစ်ဇွန်းရောစပ်ပါ။မျက်နှာပေါ်တွင်အရေးအကြောင်းများရှိသည့်ဒေသများသို့ငါးပိကိုအသုံးပြုပါ၊ မိနစ် ၂၀ စောင့်ပါ။ရေဖြင့်ဆေးကြောပါ။အုန်းရေနံအစားသူတို့ကဗာဒံသီး၊ ယူကလစ်ပင် (သို့) ရနံ့ကိုသုံးကြသည်။

သံလွင်ဆီသည်မျက်လုံးအောက်ရှိအရေးအကြောင်းများနှင့်စက်ဝိုင်းများကိုသက်သာစေသည်

အရေးအကြောင်းများအတွက်သံလွင်ဆီ၊ မျက်လုံးအောက်စက်ဝိုင်းများဖြင့်နှုတ်ကိုယူခြင်းသည်အသုံးဝင်သည်။Vitamin E, K နှင့် Antioxidants များများပါ ၀ င်မှုကြောင့်အချိန်မတန်မီအိုမင်းခြင်းကိုနှောင့်နှေးစေသည်။မျက်လုံးတစ်ဝိုက်တွင်လိမ်းထားသောဆီသည်အစိုဓာတ်နှင့်အာဟာရများကိုပြန်လည်ပေးသည်။

အရေပြားဆီဆီအနည်းငယ်ထည့်ပြီး ၁၀ မိနစ်ညင်ညင်သာသာနှိပ်ပေးပါ။5 မိနစ်ချန်ထားပါ, ထို့နောက်ရေနှင့်သုတ်ခြင်း။ပုံမှန်ပြန်လုပ်ပါမျက်နှာအသားအရေကိုကြည်လင်စေရန်အတွက်ဆီထဲသို့သံပုရာစက်အနည်းငယ်ထည့်ပါ။

ဒိန်ချဉ်မျက်နှာဖုံး

ဒိန်ချဉ်သည်အချိုပွဲများ၊ ကော့တေးများ၊ထုတ်ကုန်သည် Lactic acid နှင့် alpha hydroxide (AHA) ၏ရင်းမြစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။အရေပြားဆဲလ်သေများကိုဖယ်ရှားရန်ကူညီပေးသည်၊ မျက်လုံးအောက်ရှိမျက်နှာပေါ်ရှိအရေးအကြောင်းများကိုပေါ်လွင်စေသည်။မျက်လုံးအောက်ရှိပုံမှန်အရေပြားစောင့်ရှောက်မှုတွင်ဒိန်ချဉ်ပါသောမျက်နှာဖုံးတစ်ခုထည့်သွင်းထားသည်။

ဒိန်ချဉ်တစ်ဇွန်း၊ ပျားရည်တစ်ဇွန်း၊ နှင်းဆီရေအနည်းငယ်ကျသည်။မျက်လုံးပတ် ၀ န်းကျင်ကိုလိမ်းပြီးမိနစ် ၂၀ ကြာသည်။လုပ်ထုံးလုပ်နည်းရဲ့အဆုံးမှာတော့မျက်နှာကိုရေနဲ့ဆေးပေးတယ်။

အိုမင်းခြင်းကိုဆန့်ကျင်သောစပျစ်သီး

စပျစ်ဝိုင်တွင်အာဟာရများပါရှိသည်။စပျစ်သီး၏အသားအရေအောက်တွင်တွေ့ရှိသောထူးခြားသောဓါတ်တိုးပစ္စည်းသည်အရေးအကြောင်းများကိုဖယ်ရှားရာတွင်အကျိုးရှိသည်။

စပျစ်သီး ၅ လုံးကိုချေမှုန်းပြီးပျားရည်သို့မဟုတ်ဒိန်ချဉ်တစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းထည့်ကာပန်းကန်လုံးထဲ၌ရောမွှေပါ။မျက်နှာဖုံးကိုအရေပြားပေါ်တွင်လိမ်းပြီးမိနစ် ၂၀ ခန့်မျက်နှာထားပါ။ ထို့နောက်ရေပူဖြင့်ဆေးပါ။

မျက်နှာနုပျိုများအတွက် aloe

ရှားစောင်းလက်ပတ်၏ထိရောက်သောအသားအရေကိုပိုင်ဆိုင်သည့်ဂုဏ်သတ္တိများသည်၎င်းအားအကောင်းဆုံး anti-wrinkle ကုသမှုများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။အဆိုပါအပင်တွင်ဗီတာမင်စီ၊ အီး၊ ဘီတာကာတိုတင်း၊ ဗီတာမင်အေ၏ရှေ့ပြေးပါဝင်သည်၊ အာဟာရဖြည့်တင်းပေးသည်။ရှားစောင်းလက်ပတ်ကိုနနွင်းသို့မဟုတ်ပျားရည်ကဲ့သို့သောအခြားအရာများနှင့်တွဲသုံးနိုင်သည်။ပန်း၏ဂုဏ်သတ္တိများသည်မျက်လုံးအောက်ရှိစက်ဝိုင်းများနှင့်အရေးအကြောင်းများကိုဖယ်ရှားပေးသည်။

2: 1: 4 အချိုးဖြင့်ရှားစောင်းလက်ပတ်၊ ဒိန်ချဉ်၊ သခွားသီးဖျော်ရည်ကိုရောမွှေပါ။မျက်နှာဖုံးကိုအရေပြားပေါ်တွင်လိမ်းပြီး ၁၀ မိနစ်နှိပ်နယ်ပါ။မိနစ် ၂၀ ခန့်ထားပါ၊ ရေဆေးပါ။

ကော်လာဂျင်နို့မှုန့်

နို့မှုန့်တွင်သဘာဝအလျောက်ဖြစ်ပွားနေသော alpha hydroxide lactic acid ပါဝင်သည်။အေ့ဟေသည်ဆဲလ်သေများကိုဖယ်ရှားပေးပြီးကော်လာဂျင်ထုတ်လုပ်နိုင်သည်။ထို့ကြောင့်အသားအရေတိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေရန်နှင့်အရေပြားအပေါ်ယံအသွင်အပြင်ကိုတိုးတက်စေရန်ပြင်ပမှနို့ကိုသောက်သုံးခြင်းသည်အသုံးဝင်သည်။

ပန်းကန်လုံးတွင်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်း၊ အမှုန့်၊ ပျားရည်၊ နှင်းဆီရောမွှေပါ။ရရှိသောဖွဲ့စည်းမှုကိုမျက်နှာပေါ်တွင်လိမ်းပါ။မိနစ် ၂၀ ကျော်ပြီးနောက်ရေပူဖြင့်ဆေးကြောပါ။

epidermis ကိုစိုစွတ်စေသောသခွားသီး

မျက်လုံးဝန်းကျင်ရှိအရေပြားသည်သခွားသီး၏အေးမြမှုကိုကောင်းကောင်းတုံ့ပြန်သည်။၎င်း၏မြင့်မားသော antioxidant ဖွဲ့စည်းမှုကြောင့်သခွားသီးစိုထိုင်းဆ, collagen နှင့် elastin ၏ဖွဲ့စည်းမှုကိုအားပေးအားမြှောက်။ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို grater grater ပေါ်တွင်ဆန်ခါဒိန်ချဉ်နှင့်ရောပါ။ဖွဲ့စည်းမှုကိုမျက်စိမှ Apply ။မိနစ် ၂၀ အိပ်။ရေအေးနှင့်အတူဆေးကြောပါ။တစ်ပတ်တစ်ကြိမ်သို့မဟုတ်နှစ်ကြိမ်ထပ်ခါတလဲလဲလုပ်ပါ။

နာနတ်သီးဖျော်ရည်သည်အရေးအကြောင်းများကိုကာကွယ်ပေးသည်

နာနတ်သီးများတွင် bromelain ဟုခေါ်သောအင်ဇိုင်းတစ်ခုပါဝင်ပြီး၎င်းသည်အရေးအကြောင်းများကိုရှင်းလင်းပြီးကာကွယ်ရန်ကူညီသည်။Bromelain သည်သဘာဝအလျောက်ဖြစ်ပေါ်နေသော alpha hydroxy acid ဖြစ်ပြီးနာနတ်သီးသည်အရေပြားမှအသေကောင်များကိုဖယ်ရှားပေးသည်။အရိုးရှင်းဆုံးအရာမှာနာနတ်သီးဖျော်ရည်ဆေးရည်ပြုလုပ်ခြင်း၊ သင်၏မျက်စိပေါ်တွင်ပြင်ဆင်ဖာထေးမှုများပြုလုပ်ရန်ဖြစ်သည်။၁၅ မိနစ်အကြာတွင်ရေစီးဖြင့်ရေဆေးပါ။အခြားနေ့တိုင်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုပြန်လုပ်ပါ။

သွေးလည်ပတ်မှုတိုးတက်စေရန်ရေအေး

ရေဟာမျက်လုံးတစ်ဝိုက်မှာရှိတဲ့အရေးအကြောင်းတွေအတွက်ရိုးရိုးရှင်းရှင်းနဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိတယ်။ဆေးရည်သို့မဟုတ်ရေအေးဖြင့်ရေဆေးခြင်းကသွေးလည်ပတ်မှုကိုကောင်းမွန်စေသည်၊ရေသည်အေး။ အေးရမည်မဟုတ်ပါ။ သို့မဟုတ်ပါကဆံချည်မျှင်သွေးကြောများကိုပျက်စီးစေနိုင်သည်။တစ်နေ့လျှင်အနည်းဆုံးရေ ၈ ခွက်သောက်ခြင်းဖြင့်အရေပြားသည်အတွင်းပိုင်းမှစိုထိုင်းဆဖြစ်သည်။

Papaya နှင့်ပျားရည်မျက်နှာဖုံး

ဒီပါဝင်ပစ္စည်းနှစ်ခုဟာရှေးခေတ်ကတည်းကအရေပြားရဲ့ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံကိုတိုးတက်စေခဲ့ပါတယ်။Papaya သည်အမာရွတ်များကိုကုသပေးပြီးလေသံကိုတိုးတက်စေပြီးပျားရည်သည်အစိုဓာတ်ထိန်းနိုင်စွမ်းရှိသည်။

, Papaya ကြိတ်ဆုံနှင့်အနည်းငယ်ပျားရည်နှင့်အတူရောနှော, ဆန္ဒရှိလျှင်, မျက်လုံးအပေါ်အရောအနှောလျှောက်ထား, မျက်နှာပေါ်မှာရှိသမျှကိုသုံးပါ။မိနစ် ၂၀ အပြီးတွင်ရေဆေးပါ။

ဒဏ်ငွေအရေးအကြောင်းတွေအဘို့အဇီယာစေ့

Dill (စမုန်နက်) သည်အရေပြားပြproblemsနာများကိုဖယ်ရှားရန်ရှေးခေတ်ဆေးကုသမှုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်မျက်လုံးပတ် ၀ န်းကျင်တွင်ကောင်းမွန်သောလိုင်းများပါဝင်သည်။

ဇီယာစေ့ကိုခုတ်ပါ၊ သို့မဟုတ်အင်္ဂတေထဲ၌ကြေမွပါ၊ ရေအနည်းငယ်ထည့်ပါ။ရရှိသောငါးပိကိုမျက်စိတ ၀ ိုက်ရှိမျက်ခုံးများပေါ်သို့လိမ်းပြီး ၁၀ မိနစ်အကြာတွင်ဆေးပါ။

အိုမင်းဂျင်းခြင်းကိုကာကွယ်ခြင်း

ဂျင်းအမြစ်သည်အရေပြားအတွက်ကောင်းမွန်သည်၊ အိုမင်းခြင်းကိုနှေးကွေးစေပြီးလေသံနှင့်တောက်ပမှုကိုတိုးတက်စေသည်။အကျိုးကျေးဇူးများအားလုံးကိုရရှိရန်အတွက်ပျားရည်တစ်ဇွန်းနှင့်နေ့စဉ်ဂျင်းတစ်ဖဲ့ကိုစားပါ။ပြင်ပမှမသုံးပါနှင့်၊ ၎င်းသည်ပြင်းထန်သောလောင်ကျွမ်းခြင်းကိုဖြစ်စေသည်။

ဗီတာမင်များဖြင့်အသားအရေဖြည့်တင်းပေးနိုင်သောငှက်ပျောသီး

ငှက်ပျောသီးတွင်ဗီတာမင် A၊ C နှင့် E များပါ ၀ င်သည်။ အရေပြား၏တည်ဆောက်ပုံကိုတိုးတက်စေသည်၊ အိုမင်းခြင်းကိုနှေးကွေးစေသည်။

ငှက်ပျောသီးတစ်ခွက်ဖျော်ပါ။ မျက်ခွံပေါ်အစုလိုက်အပြုံလိုက်အနှိပ်ခံပါ။၁၅ မိနစ်လောက်ရေဖြည့်ပါ။

မုန်လာဥနီသည်ဗီတာမင်အေ၏ရင်းမြစ်တစ်ခုဖြစ်သည်

သူတို့သည်မုန်လာဥနီ၏ဂုဏ်သတ္တိများကိုကလေးဘဝကတည်းကသိသည်။ " မုန်လာဥနီကိုစားပါ၊ မင်းကြီးလာလိမ့်မယ်" ဟုအဆက်မပြတ်ပြောဆိုသောသူတို့၏မိဘများကြောင့်ဖြစ်သည်။ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွင်အာဟာရဓာတ်များများပြားစွာပါ ၀ င်သည်။

အသားပြုတ်မုန်လာဥအနည်းငယ်ကိုခုတ်ပြီးပျားရည်နှင့်ရောပါ။အရောအနှောကိုမျက်လုံးများဖြင့်လိမ်းပါ။၁၀ မိနစ်အကြာတွင်ဆေးကြောပါ။

နေရောင်ခြည်သို့မဟုတ်ကမ်းခြေရှေ့တွင်မုန်လာဥနီဖျော်ရည်တစ်ခွက်ကိုသောက်သုံးခြင်းသည်အသုံးဝင်သည်။ ထို့နောက်အရေပြားပေါ်၌အညိုရောင်သည်အညီအမျှအလျင်အမြန်ပေါ်ပေါက်သည်။

ဗာဒံသီးသည်ဗီတာမင်အီး၏ရင်းမြစ်ဖြစ်သည်

ဗာဒံသီးသည်ဗီတာမင်အီးနှင့်အိုမီဂါ - ၃ မပြည့်ဝသောအက်ဆစ်များကြွယ်ဝသည်။ခြောက်သွေ့မှုမှကာကွယ်ရန်နှင့်အိုမင်းခြင်း၏ပထမလက္ခဏာများကိုကာကွယ်ပေးသည်။ဗာဒံသီးသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိကော်လာဂျင်ပရိုတိန်းကိုပြန်လည်ရရှိစေရန်ကူညီပေးသည်၊ပြင်ပသုံးရန်အတွက်အရေပြားတွင်ဗာဒံဆီကိုအသုံးပြုသည်။ဒါဟာအနှိပ်နှင့်ပေါင်းစပ်အတွက်နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။

လူငယ်များအတွက် Castor ရေနံ

Castor oil သည်အရေပြားတွင်ကော်လာဂျင်၊epidermis ကိုစိုပြေစေပြီးသွေးလည်ပတ်မှုကိုကောင်းမွန်စေသည်။ဒီကိရိယာကိုအခြားအဆီများနှင့်တွဲဖက်ပြီးသို့မဟုတ်ချောသောမုန့်ထဲသို့ထည့်သည်။

မျက်လုံးပတ် ၀ န်းကျင်ကိုအစုလိုက်အပြုံလိုက်နှိပ်စက်ခြင်း၊ တစ်ညတည်းထားခြင်းနှင့်နံနက်ယံ၌ဆေးကြောခြင်းများပြုလုပ်သည်။

အရေးအကြောင်းတွေအတွက် Rosemary

အပင်သည်အရေပြားပေါ်တွင်အကျိုးရှိသည်။Rosemary တွင်ပါ ၀ င်သောပါဝင်ပစ္စည်းများသည်သွေးလည်ပတ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်၊ elasticity ကိုတိုးတက်စေသည်။အမွှေးအကြိုင်များသည်မျက်လုံးနီရဲခြင်းကိုလျှော့ချပေးသည်။

ဤအပင်နှင့်သင့်လျော်သောအစာအာဟာရများထည့်ရန်အကြံပြုလိုသည်။မျက်နှာကိုဂရုစိုက်ရန်အတွက် Rosemary ဆီကိုအခြေခံဆီနှင့်ရောပြီးအနှိပ်ခံစဉ်တွင်အသုံးပြုသည်။

epidermal ကျန်းမာရေးအတွက်ထောပတ်သီး

Avocado သည်ဗီတာမင် A နှင့် E ကြွယ်ဝသော၊ အရေပြားကျန်းမာရေးကိုကောင်းမွန်စေသည်၊အသီးများကိုသန့်ရှင်းပေးပါ၊ မျက်နှာပေါ်ရှိအစုလိုက်အပြုံလိုက်ကိုလိမ်းပါ။ မိနစ် ၂၀ အကြာတွင်ဆေးကြောပါ။အခြားအဆီများနှင့်အတူထောပတ်သီးသုံးပါသို့မဟုတ်နေ့စဉ်စောင့်ရှောက်မှုအတွက်တစ် ဦး မုန့်ထည့်ပါ။

အရေးအကြောင်းများကိုကာကွယ်ခြင်း

ငယ်ရွယ်စဉ်တွင်မျက်စိတစ်ဝိုက်မှတွန့်တက်ခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။အချိန်မတန်မီအိုမင်းခြင်းကိုရှောင်ကြဉ်ရန်:

• ပုံမှန်အရေပြားကိုဂရုစိုက်;
• မျက်စိareaရိယာအတွက်အထူးအလှကုန်များကိုရွေးချယ်ပါ၊ ဤရည်ရွယ်ချက်အတွက်အထူးကုကိုဆွဲဆောင်ပါ။
• အုပ်စုများ A, C, E ၏ဗီတာမင်များကိုယူ;
• သင့်တင့်လျောက်ပတ်သောအစာအာဟာရနှင့်သောက်သုံးမှုစနစ်ကိုစောင့်ကြည့်ပါ။
• အရေပြားကိုအပူချိန်၏ရုတ်တရက်ပြောင်းလဲခြင်းများ (နေ၊ နှင်းခဲ) သို့မထိတွေ့ပါနှင့်။
• အရက်၊ စီးကရက်အသုံးပြုမှုကိုလျှော့ချခြင်း၊
• လုံလောက်သောအိပ်စက်ခြင်း၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။