ငယ်ရွယ်နုပျိုမှုကို တာရှည်စေပြီး အရေးအကြောင်းများကို ပျောက်ကင်းစေမည့် ရိုးရာဆေးနည်းများ

အမျိုးသမီးတိုင်း တတ်နိုင်သမျှ နုပျိုလှပနေချင်ပေမယ့် ကံမကောင်းစွာနဲ့ပဲ အချိန်တွေကြာလာတာနဲ့အမျှ အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာကာ မျက်နှာပေါ်မှာ အရေးအကြောင်းတွေ ချန်ထားခဲ့ပါတယ်။အစပိုင်းမှာတော့ ဒီခြံတွေဟာ သိပ်မသိသာပေမယ့် နောက်ပိုင်းမှာတော့ အမျိုးသမီးတွေဟာ နက်ရှိုင်းလာပြီး အလွန်စိတ်ဆိုးကြပါတယ်။အရေးအကြောင်းများကို ဖယ်ရှားရန် အစွန်းရောက်သောနည်းလမ်းမှာ ပလပ်စတစ်ဆာဂျရီဖြစ်ပြီး၊ ဥပမာအားဖြင့် ရိုးရာကုထုံးများမှာလည်း ပိုမိုဆွဲဆောင်မှုရှိသော နည်းလမ်းများရှိပါသည်။တိုင်းရင်းဆေးပညာတွင် အရေပြား၏အခြေအနေကို တိုးတက်စေရုံသာမက "ခေတ်၏လက္ခဏာများ" - အရေးအကြောင်းများကိုပါ ဖျောက်ဖျက်ပေးနိုင်သည့် ၎င်း၏လက်နက်တိုက်တွင် ချက်ပြုတ်နည်းအများအပြားရှိသည်။

တဆေးမျက်နှာဖုံး

တဆေးမှာ အရေပြားအိုမင်းရင့်ရော်မှုကို အကျိုးပြုတဲ့ အကျိုးပြုပစ္စည်းတွေ အများကြီးပါရှိပါတယ်။၎င်းတို့သည်-

• အသားအရောင်ကိုပေး။
• ဆဲလ်ကွဲပြားမှုကိုသက်ဝင်စေသည်;
• အရေပြားကိုအန္တရာယ်ရှိသောပတ်ဝန်းကျင်လွှမ်းမိုးမှုမှကာကွယ်;
• အဖုများဖယ်ရှားပစ်;
• epidermis သို့ elasticity နှင့်တင်းမာမှုပြန်လည်ထူထောင်;
• တစ်ရှူးပြန်လည်ထူထောင်;
• ပျော့ပျောင်းမှုကိုဖယ်ရှား;
• မျက်နှာအသွင်အပြင်ကိုတင်းကျပ်;
• အသားအရေတိုးတက်စေ;
• အခွံခွာခြင်းနှင့်တင်းကျပ်ခြင်း၏ခံစားချက်ကိုသက်သာစေ;
• အရေးအကြောင်းများကိုဖယ်ရှားချောမွေ့;
• sebaceous glands ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။

ကိုးကား-Yeast-based masks များသည် မတူညီသော အသားအရေအမျိုးအစားရှိသော အမျိုးသမီးများအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။

ဒါပေမယ့် တဆေးမျက်နှာဖုံးတွေမှာ တားမြစ်ချက်မရှိဘူးလို့ မထင်ပါနဲ့။၎င်းတို့သည်-

• ပျက်စီးနေသောအရေပြားဧရိယာများ;
• မှိုနှင့်ကူးစက်ရောဂါများ;
• တစ်ဦးချင်း သည်းမခံနိုင်ခြင်း။

အသက်အရွယ်ကြီးရင့်သော အသားအရေများအတွက်၊ တဆေးကို ရေနှင့်မရောဘဲ ပူနွေးသော kefir ဖြင့်ရောကာ ထောပတ်၊ နို့၊ ငှက်ပျောသီး၊ ဗီတာမင်အရည်စသည်တို့ကို အပိုပါဝင်ပစ္စည်းများအဖြစ် အသုံးပြုရန် အကြံပြုထားသည်။

တဆေးဆန့်ကျင်ရေးမျက်နှာဖုံးအတွက် ရိုးရှင်းသော်လည်း အလွန်ထိရောက်သော စာရွက်။

• ပူနွေးသော kefir ဖြင့်တဆေးကိုအနှစ်;
• ရေချိုးခန်းထဲမှာ ထောပတ် 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း အရည်ပျော်။
• ပါဝင်ပစ္စည်းများရောနှော;
• သန့်စင်ထားသော အရေပြားပေါ်တွင် နာရီဝက်ကြာ လိမ်းပေးပါ။
• ရေနွေးနွေးနဲ့ ရေအေးနဲ့ အရင်ဆေးချပါ။
• အာဟာရဖြည့်ခရင်မ်လိမ်းပါ။

ပဲနီမျက်နှာဖုံး

ပဲများတွင် ဗီတာမင် E, B, PP ကြွယ်ဝပြီး ၎င်းတို့တွင် ဖက်တီးအက်ဆစ်၊ mono- နှင့် disaccharides များ ပါဝင်သည်။

Bean Mask များသည် အသက်အရွယ်ကြီးရင့်သော အသားအရေအတွက် အလွန်အသုံးဝင်သည်၊

• အာဟာရ;
• သန့်စင်;
• မျက်လုံးအောက်ရှိ အမည်းစက်များနှင့် အိတ်များကို ဖယ်ရှားရန် ကူညီပေးသည်။
• အရေးအကြောင်းများကိုဖယ်ရှားချောမွေ့;
• မျက်နှာအသွင်အပြင်ကိုတင်းကျပ်;
• အသားအရည်လည်း ညီတယ်။

Red bean masks သည် မည်သည့်အသားအရေအမျိုးအစားမဆို အမျိုးသမီးများအတွက် သင့်လျော်ပြီး အဓိကအချက်မှာ မှန်ကန်သော နောက်ထပ်ပါဝင်ပစ္စည်းများကို ရွေးချယ်ရန်ဖြစ်သည်။

ပဲနီမျက်နှာဖုံးပြုလုပ်ရန် ပဲနီများကို ပြုတ်ပြီး သန့်စင်သောအမှုန့်ဖြစ်အောင် ထောင်းရပါမည်။

အရေးအကြောင်းများအတွက်ဂန္ထဝင်စာရွက်

• တူညီသောပမာဏအဆီအချဉ်မုန့်နှင့်အတူပဲစင်စစ်ဇွန်းတစ်ဇွန်းပေါင်းစပ်နှင့်ဗာဒံထောပတ်အနည်းငယ်ထည့်ပါ။
• အရေပြားပေါ်တွင် မိနစ် 20 လိမ်းပါ။
• ပူနွေးသောရေနှင့်ဆေးကြော;
• အာဟာရဖြည့်ခရင်မ်လိမ်းပါ။

ထောပတ်၊ နံနံပင်ဖျော်ရည်၊ ဗီတာမင်အရည်၊ ကြက်ဥအဖြူနှင့် ပဲသီးသန့်စင်ရည်တို့ကိုလည်း ထည့်နိုင်သည်။

အရေးကြီးသည်-Bean Mask များသည် မျက်နှာဖုံးများ၏ အစိတ်အပိုင်းများကို တစ်ဦးချင်း သည်းမခံနိုင်ခြင်းမှလွဲ၍ ဆန့်ကျင်ကန့်ကွက်မှုများ မရှိပါ။

ပဲအမျိုးမျိုးကို အရေပြားကို ကောင်းစွာသန့်စင်ပေးနိုင်တဲ့ အံ့သြဖွယ်ကောင်းတဲ့ Scrub ကို ပြုလုပ်ဖို့အတွက်လည်း အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ဒီလိုလုပ်ဖို့ ပဲအစိမ်းတွေကို ကော်ဖီကြိတ်စက်ထဲမှာ ကြိတ်ချေပြီး အလှကုန်ဆီ အနည်းငယ် (သံလွင်၊ စပျစ်စေ့၊ သံပုရာစေ့၊ ထောပတ်သီး စသည်) နဲ့ ရောမွှေပါ။

ငှက်ပျောဥနှင့်မျက်နှာဖုံး

ကြက်ဥအနှစ်နဲ့ ငှက်ပျောသီးတို့ပါတဲ့ Anti-aging masks တွေက အံ့ဩစရာ အလုပ်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။အနှစ်တွင် ဗီတာမင်နှင့် အဏုဇီဝဒြပ်စင်များ ကြွယ်ဝသောကြောင့် အရေပြားဆဲလ်များ ပြန်လည်မွေးဖွားခြင်းနှင့် ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းခြင်းတွင် တိုက်ရိုက်ပါဝင်သောကြောင့် ယင်းသည် အံ့သြစရာမဟုတ်ပေ။

ဆိုလိုသည်မှာ-

• ဗီတာမင် A - အရေပြားကိုပြန်လည်နုပျိုစေသည်;
• ဗီတာမင် D - ဆဲလ်အိုမင်းခြင်းဖြစ်စဉ်ကို နှေးကွေးစေသည်။
• ဗီတာမင်ဘီ - ဆဲလ်များတွင် အစိုဓာတ်ကို ထိန်းသိမ်းပေးသည်။
• choline - sebaceous glands ၏လုပ်ဆောင်ချက်ကိုပြုပြင်ပေးသည်။
• သံဓာတ် - အရေပြားဆဲလ်များသို့ အောက်ဆီဂျင် ပို့ဆောင်ပေးသည်။

ငှက်ပျောသီးတွင် ဗီတာမင်ဓာတ်ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပြီး အရေပြားတင်းမာမှုနှင့် ပျော့ပျောင်းမှုကို ထိန်းသိမ်းရန် လိုအပ်သော ကော်လာဂျင်ပေါင်းစပ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးသည့် ascorbic acid ပါရှိသည်။

ငှက်ပျောသီး-အနှစ်မျက်နှာဖုံးများအတွက် တားမြစ်ချက်များမှာ-

• မျက်နှာဖုံးအစိတ်အပိုင်းများကို တစ်ဦးချင်း အာရုံခံနိုင်စွမ်း၊
• ပွင့်နေသောအနာများနှင့်ဒဏ်ရာများ;
• အရေပြားဆိုင်ရာပြဿနာများ - psoriasis၊ နှင်းခူနှင့်အခြားသူများ။

ကြက်ဥနှင့် ငှက်ပျောသီးကိုအခြေခံ၍ မျက်နှာဖုံးများကို မည်သည့်အသားအရေအမျိုးအစားဖြင့်မဆို ပြုလုပ်နိုင်သော်လည်း အပိုပစ္စည်းများကို သေချာရွေးချယ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

အရိုးရှင်းဆုံးတစ်ခုတွင် အစိတ်အပိုင်းသုံးခုပါဝင်သည်-

• 1 ငှက်ပျောသီး;
• 1 အနှစ်, ဒါပေမယ့်သင်ကြက်ဥတစ်ခုလုံးကိုသုံးနိုင်သည်;
• အလှကုန်ဆီ 10 ml - တစ်ခုခုလုပ်မယ်။

ငှက်ပျောသီးကို အခွံနွှာပြီး သန့်စင်သွားသည်အထိ ခက်ရင်းခဲဖြင့် ကြိတ်ချေပြီး ညက်အောင်ထောင်းထားသော ကြက်ဥတစ်လုံးနှင့် အလှပြင်ဆီထည့်ပါ။အားလုံးကို သေချာရောမွှေပြီး မျက်နှာပေါ်မှာ မိနစ် 20 ထားပါ။Mask ကို ရေနွေးနွေးလေးနဲ့ ဆေးကြောရပါမယ်။

ဒီ Mask က အိုမင်းရင့်ရော်တဲ့ အသားအရေကို အောက်ပါအတိုင်း သက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။

• အာဟာရဖြစ်စေ;
• moisturizes;
• ချောမွေ့;
• အသံထွက်ညီအောင်၊
• မျက်နှာ၏ဘဲဥပုံတင်းကြပ်;
• ဆဲလ်အသစ်များကို အားပေးသည်။

ရာစုနှစ်များစွာကြာအောင် အမျိုးသမီးများသည် အလှအပနှင့် နုပျိုမှုကို ကြာရှည်စေရန်အတွက် သဘာဝထုတ်ကုန်များကို အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။မီးဖိုချောင်တိုင်းတွင် အလွယ်တကူရှာတွေ့နိုင်ပြီး ပြင်ဆင်မှုအချိန်များစွာ မလိုအပ်သောကြောင့် အိမ်မှမထွက်ဘဲ အဆင်ပြေသည့်အချိန်တွင်မဆို ပြုလုပ်နိုင်ပြီး ထိရောက်မှုလည်းမရှိသောကြောင့် ရိုးရာကုထုံးများနှင့် Mask အမျိုးမျိုးတို့သည် ကောင်းမွန်ပါသည်။ အလှပြင်ဆိုင်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းထက် နိမ့်ကျသည်။အိမ်လုပ်မျက်နှာဖုံးများ အသုံးပြုခြင်း၏ ဘေးကင်းရေးအတွက် စောင့်ကြည့်ရမည့် တစ်ခုတည်းသော အခြေအနေမှာ အာရုံခံနိုင်စွမ်း စမ်းသပ်မှု ပြုလုပ်ရန် ဖြစ်သည်။ဒီလိုလုပ်ဖို့ တံတောင်ဆစ်အတွင်းက Mask အနည်းငယ်ကို အရင်လိမ်းပြီး မိနစ် 20 စောင့်ပါ။အနုတ်လက္ခဏာတုံ့ပြန်မှုမဖြစ်ပေါ်ပါကမျက်နှာဖုံးကိုဘေးကင်းစွာအသုံးပြုနိုင်သည်။